The Fitness Experience
Warmoezenierstraat 19
2671 ZP NAALDWIJK

t: 0174 638600
f: 0174 638601

e: info@tfe.nu

video: klik hier

Faciliteiten / cardio

Om fit en gezond te worden en te blijven kunt u naast de groepslessen en krachttoestellen ook gebruik maken van de cardio. Cardio komt van de afkorting Cardio Vasculair en betekent eigenlijk niets minder dan het trainen van de hartlong functie. Om deze goed te kunnen trainen hebben wij in onze club verschillende cardio apparaten zoals, loopbanden, fietsen, steppers, crosstrainers en roeitrainers. Op deze apparaten kunt u o.a. uw hartslag aflezen en de verbruikte calorieën. Deze apparaten worden vooral gebruikt om uw uithoudingsvermogen te verbeteren en daarbij ook overtollig vet te verbranden. Voor het juiste gebruik van deze apparatuur krijgt u bij inschrijving drie groepsgewijze introductielessen, zodat u goed uit de voeten kan.

cardio theater
Als leuke extra zijn de cardio toestellen voorzien van cardio theater. Dit betekent dat u via een headset ook het geluid kan volgen van de beelden die vertoond worden op de grote schermen. U kunt dus tijdens het sporten uw favoriete tv-programma volgen!

Na afloop kunt u onder het genot van een bakje koffie of thee nagenieten van uw training. Voor nog meer ontspanning hebben wij o.a. 3 soorten sauna's.

Kom gezellig eens kijken of doe een kennismakingsles en bel met 0174-638600 voor een afspraak.