The Fitness Experience
Warmoezenierstraat 19
2671 ZP NAALDWIJK
t: 0174 638600
f: 0174 638601
e: info@tfe.nu
video: klik hier
Faciliteiten / fitness
In onze club maken wij gebruik van Nautilus apparatuur. Deze apparatuur bevat een zogenaamde eliptische schijf die de weerstand verdeeld. Hierdoor worden de getrainde spieren op de juiste manier belast en kunt u een optimaal rendement halen uit uw training. Wij werken volgens het H.I.T. systeem wat staat voor High Intensity Trainingssystem waarbij u één set rustig doorgaat naar uw optimale belasting. Het voordeel van dit systeem is dat u veel korter kunt trainen met hetzelfde resultaat als bij setjes en extra tijd overhoudt om bijvoorbeeld gebruik te maken van de sauna's.
In onze fitnessruimte bevinden zich geen spiegels en mogen heren niet in een shirt zonder mouwen trainen. Dit om het image wat nog altijd veel mensen hebben van de "sportschool" met dikke spierballen, tegen te gaan.
Na de training kunt u onder het genot van een bakje koffie of thee nog wat meer ontspannen. Tevens kunt u gebruik maken van o.a. 3 soorten sauna's.
Kom gerust eens kijken in de club, of maak een afspraak voor een kennismakingstraining en bel met 0174-638600.
